SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to są produkty przemiany materii

  • CZYM JEST BŁONNIK I JEGO ROLA W ŻYWIENIU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 litry wody dziennie. Nagłe dostarczenie organizmowi dużej dawki błonnika może wywołać wzdęcia i bóle brzucha. Dotyczy to zwłaszcza roślin strączkowych. U niektórych osób produkty zawierające dużo błonnika, szczególnie pszenne, mogą podrażnić żołądek. ZAPOTRZEBOWANIE NA BŁONNIK W Polsce spożycie błonnika kształtuje się na poziomie 15 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tona Motywacji - Brak Wiedzy Generalnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż mało o nich wiem, przede wszystkim chodzi mi o szybkich i widocznych efektach, doda mi to o wiele bardziej motywacji i zszokuje znajomych. Maksymalna cena za produkty, to załóżmy na dzień dzisiejszy ~200 złotych. Głównie mój problem leży w ćwiczeniach i suplementach, aczkolwiek nie pogardzę innymi przydatnymi radami - jestem gotów [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2009-09-30 01:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czynniki ryzyka, mini art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlatego w diecie osób uprawiających sport powinno znaleźć się sporo warzyw oraz owoców, które są wręcz kopalnią antyoksydantów. Dużą ich ilość zawierają również produkty bogate w beta-karoten, witaminę A, C, E oraz selen. Wyjątkowe silne działanie antyoksydacyjne wykazują witaminy A i E, gdy spożywane są razem. Obie rozpuszczają się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-04-02 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - RedWeiler

    Temat
    Olimp

    [...] I NAJBARDZIEJ ZDETERMINOWANYCH FACETÓW. Jeśli czujesz, że nie stać Cię na ekstremalny wysiłek na treningu, to lepiej tego nie bierz, są przecież na rynku dużo słabsze produkty, które możesz stosować. Skład REDWEILER® został skomponowany, aby osiągnąć maksymalne zwiększenie produkcji tlenku azotu, przepływu krwi przez mięśnie, wytrzymałości [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 15:41:56 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] I NAJBARDZIEJ ZDETERMINOWANYCH FACETÓW. Jeśli czujesz, że nie stać Cię na ekstremalny wysiłek na treningu, to lepiej tego nie bierz, są przecież na rynku dużo słabsze produkty, które możesz stosować. Skład REDWEILER® został skomponowany, aby osiągnąć maksymalne zwiększenie produkcji tlenku azotu, przepływu krwi przez mięśnie, wytrzymałości [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 17:33:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CYNK - Dorzuć do diety. - art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pieczywo z pełnego przemiału ziarna. Warzywa i owoce są na ogół ubogie w cynk, więc na niedobór tego pierwiastka mogą cierpieć wegetarianie. Wchłanianie cynku zmniejszają produkty bogate w błonnik oraz zawierające dużo wapnia i fosforu (np. produkty mleczne). Zbyt duże dawki cynku mogą wywoływać podrażnienie przewodu pokarmowego oraz efekt [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sycąca moc białek-tylko tu albo ban by makel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorób serca oraz poziom insuliny i cukru we krwi. Rodzaje, czy inaczej żródła białek na których koncentrowano sie w badaniu to czerwone mięso (chude), drób, ryby, jaja, produkty nabiałowe, orzechy i soja. Ponadto środowisko kulturystyki i fitness pokazuje nam, ze suplementy białkowe, takie jak białko serwatkowe (izolat, koncentrat czy inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2008-05-29 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod kolor oczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co powinnaś jeść? Spokojny lunch w gronie przyjaciół będzie znacznie pożyteczniejszy niż jedzony w biegu i niezbyt zdrowy posiłek w fast foodzie. Korzystne dla Ciebie produkty powinny zawierać przede wszystkim dużo garbnika i naturalnej goryczy. Doskonałe będą rzodkiewki, karczochy i koper włoski, który ma właściwości odtruwające organizm. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2005-03-25 07:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie odżywek i informacjie o nich

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 8% maltotriozy i 82% wyższych oligosacharydów, które zwiększają skuteczność działania Carbo Pur, powodując jednak przy tym, że nie jest on tak dobrze rozpuszczalny jak produkty zawierające więcej cukrów prostych. Dzięki odpowiedniemu pokierowaniu procesem hydrolizy wchłanianie Carbo Pur jest długotrwałe i równomierne oraz nie wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2004-10-21 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zapominać o stałym uzupełnianiu jej braków. Odpowiednie spożycie płynów pomaga usunąć metabolity. Wątroba odpowiada za metabolizm substancji toksycznych do metabolitów (produkty metabolizmu trucizn, w celu zmniejszenia ich toksyczności). Po zakończeniu całego szeregu reakcji metabolity przekazywane są nerkom (jeżeli są rozpuszczalne w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2008-01-19 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Umieściłem ten tekst , jak i moje pytania, żeby wszyscy budujący swoją masę mięśniową wiedzieli czego się wystrzegać, aby nie tracić z tak wielkim trudem zbudowanej tkanki mięśniowej. Mam nadzieje że znajdą się ludzie , którzy wytłumaczą ten proces o którym pisze poniżej. Zatem umieszczam tekst w którym opisane jest jak przebiega proces [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 14:16:59 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Kalorie nie są wrogiem

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] po 6 tygodniach zwiększono podaż kalorii do 1800kca a następnie powyżej 2000kcal. Zmieniono całkowicie model żywienia, wykorzystując w terapii jedynie zdrowe i wartościowe produkty żywnościowe. Po 103 dniach terapii Przemek zgubił 21,5kg, stosując wydawałoby się, całkowicie sprzeczną z zasadami odchudzania dietę. Ale nie to było najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2010-09-07 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedzenia, które pomogą zredukować cellulitis: 1. nie jedz tłusto, tłuszcze zwierzęce zastąp oliwą z oliwek; 2. unikaj smażenia, potrawy gotuj lub piecz; 3. usuń z diety produkty wysoko przetworzone. Nie dość, że dostarczają ogromną ilość zbędnych kcal, to jeszcze zawierają konserwanty, syntetyczne barwniki i aromaty, które wręcz uwielbiają [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego większość diet nie działa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej diecie stracę" jest błędem który szybko się mści - nie stosuj diet które : a/ zakładają że ilość kalorii nie ma znaczenia b/ zakładają że możesz jeść wszystko byle nie produkty X, Y, Z c/ twierdzą że dieta jest skuteczna zawsze i dla wszystkich d/ zakładają jedyne słuszcze i magiczne proporcje białka, węglowodanów i tłuszczy Na koniec - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-30 11:58:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i beta-endorfin w mózgu. Substancje aktywne zgrupowane pod kodową nazwą blendu MetaboNERGY System mają za zadanie nasilać wydajność procesów biochemicznych, w których produkty rozkładu tłuszczu mogą być efektywnie utleniane, a także, razem ze składnikami FAT Energy Diffuser hamować tempo syntezy i akumulacji tłuszczu. - ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-06-09 15:12:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • GRZECHY GŁÓWNE NIEPRAWIDŁOWEGO ODŻYWIANIA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząc od bezwzględnego przestrzegania niżej wymienionych reguł - a właściwie wystrzegania się wymienionych substancji/produktów. Po prostu - dla waszego organizmu sa to produkty najcięższe, cierpi zdrowie, sylwetka i dobre samopoczucie. CZĘŚCIOWO HYDROGENIZOWANE (UTWARDZANE) OLEJE ROŚLINNE I KWASY TŁUSZCZOWE TYPU TRANS (TRANSIZOMERY). [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2005-11-19 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed® Shot NOWOŚĆ!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    EXTREME Speed SHOT!! NOWOŚĆ!!! MEGA DAWKA 3075 mg SKŁADNIKÓW ENERGETYCZNYCH W AMPUŁCE! DOSKONAŁA PRZYSWAJALNOŚĆ! SUPER SZYBKIE DZIAŁANIE! Zmęczenie? - to praktycznie niemożliwe! Innowacyjny preparat energetyczny, którego składniki zostały dobrane tak, aby wzajemnie uzupełniać i intensyfikować swe działanie. Wyjątkową skuteczność Extreme [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-06-22 10:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu o 1000%/pozwala zrzucić 30 kg w 30 dni ale na mnie nie działa - co jest nie tak?" Nie wierz reklamom, nie daj się nabijać w butelkę, nie nabieraj sie na super produkty reklamowane przez super sławy. Gdyby istniało panaceum na otyłość liczba grubasów nie rosłaby stale a my na tym forum nie mielibyśmy tylu pytań o odchudzanie. Planuj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-16 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTI-OX POWER BLEND - NOWOŚĆ!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/76d14f4b3f0c49d1b36bbc7053a90118.jpg ANTI-OX power blend™ - POTĘGA NAJSKUTECZNIEJSZYCH ANTYOKSYDANTÓW TWOJA DIETA NIE JEST IDEALNA? JESZ MAŁO WARZYW I OWOCÓW? CIĘŻKO TRENUJESZ I STARASZ SIĘ BYĆ CORAZ LEPSZY? ANTI-OX power blend™ - TWOJA NIEZNISZCZALNA ZBROJA ANTYOKSYDACYJNA! Umiarkowany wysiłek fizyczny służy naszemu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6707 Data: 2012-04-17 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzeć się wolniej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się: żelazo zawarte w produktach mięsnych i dieta wysokokaloryczna, bogata w tłuszcze zwierzęce oraz cukry proste (inaczej mówiąc: mięso zwierzęce, słodycze i gotowe produkty w technologii "fast food"). Po stronie przeciwutleniaczy ulokować należy owoce, jarzyny i warzywa. Jeden owoc cytrusowy, w odróżnieniu od najlepiej skomponowanej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2005-01-03 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)